Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví - Ivana Stenzlová
Kód: 17923Detailní popis produktu
Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy „po čtyřicítce”, tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Naučná literatura |
|---|---|
| Stránky: | 264 |
| Autor: | Ivana Stenzlová |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář